Ukens treningsløp hadde start fra Kringlemyr og arrangør var Øyvind Olafsen. 35 løpere stilte til start i det krevende terrenget.
Neste treningsløp går fra området ved Ebbestadvannet og det vil være merket til start fra Skalland.
Lang Løype
1. Terje W. Pettersen, 40.01
2. Egil Furua, 42.09
3. Atle Stenestø, 42.56
4. Espen Helgeland, 49.33
5. Øyvind Fadum, 50.51
6. Pål Elvegård, 51.44
7. Jan Trygve Jensen, 1.02.53
8. Håvard S. Ebbestad, 1.29.39
David Ekroll
Mellomlang Løype
1. Anders Mikkelsen, 44.07
2. Jan Sigurd Otterlei, 48.08
3. Lars Gunnar Otterlei, 48.22
4. Trude Gjerdahl, 48.43
5. Per Gunnar Thoresen, 55.49
6. Knut Pettersen, 57.40
7. Kjell Halvorsen , 58.54
8. Kristin L. Jensen, 1.11.48
9. Gullik Slinger, 1.14.31
10. Erik Friedman, 1.18.00
Henrik Lieng
Mellomkort Løype
1. Gunvor Nelson, 47.36
Even Andreassen
Egil Andreassen
Kari Lieng
Kort Løype
Joar Gjerdahl
Oda Gjerdahl
Sverre Gjerdahl
Vebjørn Halaas Kristiansen
Sindre Halaas Johnsrud
Marte Stenestø
Eilin Erlandsen
Vilde Halaas Kristiansen
Hilde Steinback
Janne Steinback
Resultater med strekktider
Lang Løype 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Mål Navn Brikke Tid 31 32 33 35 36 37 42 43 44 249 Terje W. Pettersen 400923 00:40:01 04:10 04:54 04:29 04:10 03:22 02:56 06:36 07:14 01:30 00:40 Egil Furua 400949 00:42:09 03:36 05:13 04:01 06:39 04:07 03:03 05:41 07:46 01:25 00:38 Atle Stenestø 400922 00:42:56 04:19 05:37 04:14 04:26 04:42 03:28 06:20 07:43 01:29 00:38 Espen Helgeland 88770 00:49:33 09:50 05:27 03:49 04:14 04:43 03:13 05:39 08:12 03:56 00:30 Øyvind Fadum 98596 00:50:51 08:08 06:11 04:29 04:45 04:33 03:05 08:14 09:02 01:41 00:43 Pål Elvegård 400899 00:51:44 05:36 08:48 04:01 05:06 04:14 05:16 06:56 08:52 02:17 00:38 Jan Trygve Jensen 71274 01:02:53 07:38 09:43 06:11 06:19 05:22 04:00 10:04 10:10 02:16 01:10 Håvard S. Ebbestad 88804 01:29:39 05:21 08:53 07:35 07:07 29:25 04:23 09:56 13:33 02:29 00:57 David Ekroll 402860 28:39 08:00 03:44 06:10 Mellomlang Løype 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Mål Navn Brikke Tid 31 32 33 34 39 41 42 43 44 249 Anders Mikkelsen 400919 00:44:07 05:34 06:37 05:56 06:03 01:25 03:16 03:30 09:12 01:51 00:43 Jan Sigurd Otterlei 24180 00:48:08 06:14 08:37 05:56 04:41 01:39 04:00 04:20 09:41 02:21 00:39 Lars Gunnar Otterlei 887856 00:48:22 06:18 08:44 05:49 04:55 01:38 04:00 04:13 09:44 02:15 00:46 Trude Gjerdahl 400931 00:48:43 06:55 06:39 05:57 06:01 01:20 04:00 04:51 10:16 02:04 00:40 Per Gunnar Thoresen 71269 00:55:49 07:36 08:20 06:46 06:15 02:13 04:15 04:36 12:39 02:20 00:49 Knut Pettersen 401015 00:57:40 15:47 09:13 06:24 03:55 01:20 05:08 03:46 09:41 01:54 00:32 Kjell Halvorsen 400905 00:58:54 16:47 08:22 05:24 05:10 01:31 03:33 04:28 10:39 02:07 00:53 Kristin L. Jensen 88781 01:11:48 06:41 14:18 05:46 10:52 01:52 08:16 05:17 10:44 07:19 00:43 Gullik Slinger 88787 01:14:31 06:16 23:13 07:57 05:51 01:58 04:52 05:50 15:26 02:13 00:55 Erik Friedman 88771 01:18:00 15:42 12:23 09:17 07:49 02:12 04:55 05:04 16:52 02:57 00:49 Henrik Lieng 88795 17:38 21:21 Mellomkort Løype 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Mål Navn Brikke Tid 46 49 54 38 39 41 45 43 44 249 Gunvor Nelson 88790 00:47:36 03:46 05:48 06:29 04:20 03:04 05:27 11:01 02:53 03:52 00:56 Even Andreassen 400908 04:59 05:47 07:07 03:10 03:07 05:12 09:29 02:25 04:22 Egil Andreassen 88776 04:46 05:58 07:06 03:21 03:06 05:04 09:37 02:24 04:22 Kari Lieng 88768 05:55 12:32 04:08 03:44 06:53 10:00 09:10 05:29 00:51